Selecione o idioma

Seis maneiras de assumir o controle do seu estresse

Por Beacon Care Services • 26 Out 2018

Pequenas mudanças no estilo de vida, técnicas simples de relaxamento ou mesmo apenas uma mudança de perspectiva podem ajudá-lo a controlar o estresse. Experimente essas seis estratégias para ajudá-lo a controlar seu estresse.